COMPULSAO

Pessoal, sintam a pressao do texto abaixo!!!!

"A Moderação sabia do estomago é uma porta para todas virtudes.Contenha o estomago, e você entrará no paraíso. Mas se você agradar e mimar seu estômago, você lançara a si mesmo sobre o precipício da impureza corporal, no fogo do castigo e da fúria, você irá vulgarizar e escurecer sua mente, e desta maneira você destruirá seus poderes de atenção e auto-controle, sua sobriedade e vigilância." Ignatius Brianchaninov (Bispo Russo do séc. XIX)

Jantar Medieval na Inglaterra - 2011

Estou nesse minuto em mais um momento de compulsao alimentar =S

Pior que para mim ja virou rotina!!! E para piora,r esse verao da alemanha esta mais para o inverno do Brasil, portanto eu nao tenho aquele estimulo: "pare de comer para poder tomar um solzinho na praia um dia desses!"

'E impressionante a minha capacidade de ingerir alimentos mesmo sabendo que nao estou com fome, que a vontade de comer 'e pura ansiedade e que irei me arrepender mesmo antes de acabar de mastigar. hahahahahha

Mas, infelizmente nao consegui mudar isso AINDA, vim para a Alemanha com o objetivo de mudar meus habitos alimentares e CONSEGUI!!! Piorei muito! hahahhaha

De qualquer maneira, escrevo isso porque sei que ha muita gente que compartilha do mesmo problema que eu. E tambem para desabafar sobre a minha falta de controle sobre mim mesma!

Ah, tambem 'e importante avisar que nao adianta os mesmos conselhos - "fecha a boca", "faz regime XXXX", "nao coma depois das 6pm"...

O que eu preciso mesmo 'e participar de algo do tipo: http://www.comedorescompulsivos.com.br/

Sem brincadeira! Se bem que de anonima eu nao tenho nada n'e???!!!!

hahhahhhaha

Bom, eu estava sem inspiracao para escrever no blog a tanto tempo, por isso hoje resolvi escrever sobre o sentimento mais forte que eu estivesse no momento... deu nisso! =)

Not so interesting, a bit embarrasing but one more of my experiences...

BE THE CHANGE: equilibrio sempre! controle sua mente, entao podera controlar sua boca e viver de maneira saudavel!

Voltei de verdade!

Eu sei que ja tinha prometido minha volta ha mais de um mes atras, mas fiquei sem computador, depois minha familia chegou na Europa e viajamos muito, entao eu fiquei de ferias e continuei viajando e sem computador... Ate que consegui ha 1 semana meu querido laptop de volta...

Portanto agora nao tenho mais desculpa! Voltarei a escrever pelo menos uma vez por semana!

O blog tem agora uma trilha sonora!!!!!

Pessoal, minha amiga querida e amada Marina me mandou essas musica ha um tempo e identifiquei ela imediatamente com meu blog! Portanto, a considero oficialmente Trilha do blog!

A musica tem tudo a ver com o que eu quero transmitir aqui, meu objetivo de vida, o meu desejo para o mundo, para as pessoas...

A versao que escolhi foi uma bem simples, homemade, gostei da vozinha da menina e so nao faco uma versao minha porque nao quero estragar a musica com minha voz! hahahahaha

Mas, serio, essa musica eh simplesmente demais!!!!

Abaixo a letra e traducao:

The rain is pouring down on me
a chuva esta caindo em mim


And the sun is shaded by the trees
e o sol e sombreado pelas arvores

And the world is spinning at my feet
e o mundo esta girando aos meus pes

And i am wondering, what will
e estou pensando o que
Remain of this little life i am living
restara dessa curta vida que estou vivendo
Is there hope and love that i will bring
ha esperanca e amor que trarei
I've seen too many bad, bad things
eu vi muitas coisas ruins
I wanna change
eu quero mudar
I wanna change the world
eu quero mudar o mundo
I wanna change the world
eu quero mudar o mundo
I wanna change the world
eu quero mudar o mundo
I'm gonna change it
eu vou mudar
I'm gonna change it... oh
eu vou mudar


Don't just look at me with those eyes so pretty
Nao fica parado olhando para mim com esses belos olhos
I know exactly what you are thinking
eu sei exatamente o que voce esta pensando
You want the same as i do
voce quer o mesmo que eu
You want there to be peace on the news
voce quer que haja paz nas noticias
So join hands joins hands
entao junte (deem) as maos
And give your heart to someone who needs a mend
e de seu coracao para alguem que precisa melhorar
We're all in this life together
nos estamos todos juntos nessa vida
We're all in this life together
nos estamos todos juntos nessa vida


Oh oh oh oh

Oh oh oh oh oh

Oh oh oh oh

And when the stars are hiding in the sky
e quando as estrelas estiverem escondidas no ceu
Remember to think of your new life
lembre-se de pensar na sua nova vida
And a rose will blossom soon
e uma rosa brotara em breve
It's time for me to spread my peace with the world
É hora de me espalhar a minha paz com o mundoTo share my joy, my heart and love with the world


compartilhar a minha alegria, meu coração e amor com o mundo

To inspire and transpire the words of Gandhi
inspirar e transpirar as palavras de GandhiTo be the change that i wanna see in the world
ser a mudanca que voce quer ver no mundo




Be the change: we are going to change the word! Start now!!!!

MY DAY

I woke up today and I feel awesome!

Ontem eu estava deitada na cama, com as pernas doloridas (pois voltei a correr) e decidida a ir dormir sem comemorar a virada do meu aniversario, mas um amigo me convenceu (e nao precisou muito) a levantar e curtir uma baladinha gostosa. Entao, percebi como eu amo minha vida... como sou feliz aqui e abencoada!

Sim, estou muito feliz aqui e isso nao significa que nao tenho saudades do Brasil, da minha familia, dos meus amigos que me fazem uma grande falta! Mas, adoro o que estou vivendo no momento! E o que ha de errado nisso??? Porque me cobrar tanto por nao estar trabalhando na minha carreira, por estar viajando muito, por nao estar emagrecendo, por nao estar com alemao fluente (porque so falo em ingles)... o que mais faco eh me cobrar... cobrar, cobrar... rsrsrsrsr.

Entao, acordei com 25 anos e mudada!!! ahahahha. Pelo menos com algumas metas novas e principalmente ME COBRAR MENOS E FAZER MAIS! HAHAHAHA

A comecar por voltar a escrever no meu blog que esta totalmente abandonado ne?!

FELIZ ANIVERSARIO PARA MIM! =))))))

Be the change:  para de se cobrar e comece a fazer!

feeling...

I know its not fare, I know I shouldnt, I know I'm blessed, I know I should be SUPER happy, I know I should enjoy... but I dont know why I dont feel like...

EXPERIMENTO

Gostaria de poder expressar em palavras a diferenca que sinto ao sair nas ruas desde a ultima semana, mas pensei em um simples "experimento" que pode representar esse sentimento melhor do que a sua propria descricao:

1- assista um filme em branco e preto. Voce vai se acostumando ao longo do filme, muitas vezes voce ate se envolve mais com os detalhes das representacoes etc.

2 - Logo apos o filme mude para tv a cores --> cha naaaannn!!!

Eh essa a diferenca que sinto aqui com a chegada da primavera! Incrivel! Tem margaridinhas pelos gramados, os parques ja estao bem mais bonitos floridos, as pessoas saem mais na rua... Lindo!

Talvez seja preciso o inverno da Alemanha (ou regioes similares) para a gente amar tanto a Primavera = ))))

Em um domingo ensolarado de Primavera em Colonia

WHAT IF...

I guess my emotion day is on Sunday... I woke up this morning, had a perfect running outside with the sun, crossing the bridge with the beautiful view of the Rhine River and people enjoying the sunshine... I got back and I was so pelased with that begging of the day so I felt like crying (??? yes I know!)... then I talked to one of my dearst friend by skype for like 2 hours and a lot of times during the conversation I also got my eyes wet... so now I've just finished another silly-romantic movie, one more inspired on Romeo and Juliet history and I cried crired cried...

No, I'm not sad... hard to explain though this emptiness that I fell recently.

Letters to Juliet

Letters to Juliet

So here is the movie of the week: Letters for Juliet. You know the end from the beggining, is placed mostly in Italy - owwww I cant wait to go to this country! Maybe I find my Romeo there! Dont really care if he'd be like Gael Garcia Bernal or Christopher Egan - both on this movie, but I guess more chances to find Christopher next month when I go to London, cause he's british hahahahahahah.

Gael Garcia

Christopher Egan

Letters to Juliet

Letters to Juliet

But what touch me on this movie was the letter:

"'What' and ‘if’ two words as nonthreatening as words come. But put

them together side-by-side and they

have the power to haunt you for the

rest of your life: ‘What if?'..."

"I don't know how your story ended.

But I know that if what you felt

then was love - true love - then

it's never too late. If it was true

then it why wouldn't it be true

now? You need only the courage to

follow your heart..."

"I don't know what a love like that

feels like... a love to leave loved

ones for, a love to cross oceans

for... but I'd like to believe if I

ever felt it. I'd have the courage

to seize it. I hope you had the

courage to seize it, Claire. And if

you didn't, I hope one day that you

will."

I'm also adding in portuguese cause might be easier for some people:

" "E" e "Se" são duas palavras tão inofensivas quanto qualquer palavra, mas coloque-as juntas lado a lado, e elas tem o poder de assombra-lá pelo resto da sua vida. "E se".. E se? E se?

Não sei como sua história acabou. Mas sei o que você sentia na época era amor verdadeiro então nunca é tarde demais. Se era verdadeiro então, porque não o seria agora? Voce só precisa ter coragem para seguir seu coração. Não sei como é sentir amor como o de Julieta, um amor pelo qual abandonar entes queridos, um amor pelo qual cruzar oceanos. Mas gosto de pensar que, se um dia sentisse, eu teria coragem de agarra-lo. E Claire se voce não o fez, espero que um dia faça.

Com todo meu amor.

Julieta"

BE THE CHANGE: I guess I have to say --> do not let the two words "what" and "if" haunt you... have the courage!

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Directors: Gary Winick
Language: English

Run Time: 105 minutes

STORY

In Verona, Italy – the beautiful city where Romeo first met Juliet – there is a place where the heartbroken leave notes asking Juliet for her help. It’s there that aspiring writer Sophie finds a 50-year-old letter that will change her life forever. As she sets off on a romantic journey of the heart with the letter’s author, Claire, now a grandmother, and her handsome grandson, all three will discover that sometimes the greatest love story ever told is your own.

FRESH LIVE MUSIC

SUPER DICA PARA BALADA EM D"USSELDORF!

Ontem fui a um dos meus lugares preferidos em D”usseldorf – Rudas Studio no Media Hafen, na verdade agora posso considerar minha balada preferida por aqui. Nossa, seria TUDO DE BOM ter algo assim em Campinas! O lugar oferece desde festas mais centradas a certo publico ate “after works” com musica ao vivo - site oficial. Ontem fui em um “especial” – Fresh Live Music, com uma banda sensacional: entre os integrantes feras estava um típico loirinho alemão, um negao suuuper gostoso (minha amiga Claudia iria morrer se o visse rsrs), uma negra alta, charmosa e com a voz da Lauren Hill (sem comentários! Alias, a Claudia também iria adorar vê-la cantar... pensei muito em você amiga!), uma loirinha bonitinha também muito boa, entre outros. Eles simplesmente só cantaram musica boa de balada, super atual.. . ameeei!

Fora que para os homens estava uma fartura de mulheres maravilhosas... quanto aos homens: também dava para ver alguns príncipes encantados dos contos de fadas! Hahahahah

Tudo bem que para entrar tivemos que pagar $15 euros, o que para Dusseldorf é um pouco carinho, pois normalmente não se paga para entrar ou no maximo $5. MAS VALEU A PENA! Creio que eles façam esse evento todo mês, mas uma demonstração com menos cantores e mais curto pode ser vista toda terca - After work.

Bom, ontem, alem de curtir o som ficamos nos divertindo com cada figura diferente que estava por la. Juro, tinha de tudo: gravata borboleta, terno, camiseta fashion, figurinos de carnaval praticamente,estilo punk, mulheres NY style ou camiseta e jeans... Mas, de uma maneira geral é um publico bom!

O único problema da noite foi mesmo o fato da casa estar LOTADA e a gente se estressar com o empurra-empurra e pessoal fumando (PORQUE AQUI NÃO É PROIBIDO nas baladas que informarem ser um “smoke club”).

Como eu estava dirigindo nem bebi, o que resultou numa noite para curtir a musica mesmo e acordar hoje sem ressaca, com o sol na minha cara (mesmo através das cortinas). Sim, estamos tendo muito sol ultimamente. Bem vinda primavera!!!

BE THE CHANGE: não fume perto de pessoas que não estão fumando! Acho um absurdo os não fumantes terem que aturar a fumaça dos outros! Que ódio!!!

Minha vida na Alemanha...

Hoje fiquei com vontade de escrever um pouco sobre como me sinto ultimamente aqui na Alemanha.

Essa inspiracao surgiu pela manha, quando eu caminhava, corria, caminhava, corria (rsrs) pela margem do Rio Reno, com um sol lindo, ceu azul e temperatura de 6c. Depois de 1 hora nesse percurso achei um lugar idel para relaxar fazendo minha licao de casa do curso de Alemao: uma 'area com areia, pedrinhas e conchinhas (fiquei pensando da onde vieram as conchinhas), na beira do Rio. Os cachorros passeando com seus donos encontravam outros amigos e brincavam alegremente pela grama, correndo atras dos belos passaros que cantavam contemplando mais um dia abencoado de sol!

A primavera chegou gente!!! E 'e incrivel a diferenca que faz...mas, acho que passei ate que bem o inverno aqui (claro, considerando que eue stava nos dois primeiros e piores meses no Brasil, depois fiquei 2 semanas fugindo dos dias alemaes cinzentos  com a familia para Tunisia e Lanzarote). Os dias ja estao mais longos e nao parece mais tao dificil acordar cedo ou sair a noite...

Por isso eu espero que a preguica que se alojou em mim no ultimo mes va embora com o inverno e que venha muita disposicao para essa primaveira linda que inicia!

Bom, falei, falei, mas nao descrevi meu sentimento atual aqui ne?

Basicamente eu sou muito agradecida pelas condicoes que tenho: um carro otimo, um ape maravilhoso, estou fazendo um curso de alemao, minha familia alema me trata suuuper bem, estou com saude, fazendo academia, todo dia quando comeco a trabalhar tem meu almoco prontinho esperando por mim, estou viajando bastante e ainda com muitos planos maravilhosos para conhecer europa esse ano...

Por outro lado, sinto um vazio - 'e essa a palavra que descreve mesmo o sentimento - pois, nao tenho minha familia que me estressa muitas vezes, mas que sei que me amam incondicionalmente, nao tenho meus melhores amigos que ja me conhecem ha anos, que posso relaxar, curtir, reclamar, desabafar... nao tenho meu emprego dos sonhos, mesmo porque ainda nao defini esse sonho e nao tenho um companheiro, que muitas vezes agradeco por isso e muitas outras vezes rezo para achar aquele amigo/namorado/companheiro para compartilhar todas as maravilhas que estou experimentando...

As vezes percebo que gosto ou ja me acostumei a viver sozinha, a sentir saudades e eu tenho uma caracteristica de comecar a gostar do que sou acostumada e me acomodar... e tenho pavor a isso, portanto tento evitar.

Mas, embora eu esteja feliz, ha os momentos que meu coracao fica apertado pedindo aquele ombro amigo, aquele beijo com amor, os conselhos de perto da Ma, Clau, meus irmaos, aquele carinho da Nat, da Mami... e do ser que nao existe! hahahhahaha. Quero me acabar no sertanejo com o trio maravilha e dormir todas juntas para discutir os eventos da noite anterior, quero comer o bem casado da Isis e beber uma cervejinha na varanda, quero ir almocar no meu avo, quero esmagar meu sobrinho e dizer ao vivo "titia Taaaaa", quero ir no cinema com meu pai (alias quero ir no cinema porque aqui nunca fui), quero torrar na areia da praia com amigos queridos, quero tantaaaaaaaaaaaaaa coisa!!! 

Mas tambem quero estar aqui, 'e uma escolha somente minha. A realidade 'e que estou acrescentando TANTO na minha vida ultimamente! Espero acrescentar cada vez mais amigas como Anna que ja me faz sentir como quando estou com minhas amigas brasileiras... aproveitar minha querida amiga Thea que ja me abandonou, mas volta... quero tanta coisa aqui tambem que vou deixar para conquistar e depois contar aqui pra voces!

BE THE CHANGE: sonhe, acorde e realize! Tente nao viver o que voce NAO tem. Porem, nao ha nada de errado em sentir falta de coisas boas que voce ja teve... isso pode ajudar a valorizar ainda mais as pessoas, os lugares, os bons momentos! S'o nao passe mais tempo sentindo falta do que nao tem do que realmente aproveitando o que conquistou!

Brasil da paz

Confesso que estava mais focada nos desastres naturais causados nas ultimas semanas do que nos conflitos politicos pelo mundo. O fato 'e que estamos enfrentando uma onda, ou melhor, um TSUNAMI de mudancas, sejam elas causadas por revoltas civis que tentando conquistar um governo mais democratico, ou revoltas da natureza, geradas por processos como terremotos ou variacoes climaticas.

Nas 'ultimas semanas aqui na Alemanha e durante o carnaval na Espanha so consigo receber noticias ruins da BBCnews e CNN: Tunisia, Libia, Egito, Japao, Nova Zelandia... tudo em menos de uma mes! 

Entao, primeiro agradeco por estar em um pais atualmente pacifico e sem catastrofes naturais; penso que meu Brasil brasileiro 'e um pais muito abencoado por nao ter furacoes, terremotos, vulcoes, tsunamis... sim, temos outros diversos problemas, mas principalmente somos um pais da PAZ. Claro, desconsiderando os diversos conflitos internos: a pobresa, os problemas com educacao, as favelas etc. Mas gostaria de compartilhar a posicao do Brasil quanto a atual decisao sobre a atuacao do Conselho de Seguranca Mundial, encaminhado pela ONU. Nao me julgo apta o suficiente para analisar de todos os "angulos" essa resposta, mas gosto de como o Brasil se impoe como um pa'is que prioriza os direitos humanos e a resolucao de conflitos por meios politicos e nao atraves da forca.

Entretando, tambem penso que ficar "em cima do muro" 'e mais facil e que TALVEZ nao seja possivel agir de outra forma, se nao atraves da forca, em casos como esse em que o regime de Qadhafi desrespeita a vontade e liberdade dos civis de seu pais.

Veja abaixo o trecho da resposta brasileira `a resolucao do caso Libia:

"MARIA LUIZA RIBERIO VIOTTI (Brazil) said her delegation was deeply concerned about the situation in Libya and regretted that the “strong message” sent by resolution 1970 (2011) had note yet been heeded. The Brazilian Government had earlier condemned the violence being carried out by Libyan authorities and had called on them to uphold and protect the right of free expression of the protesters and to seek a solution to the crisis through meaningful dialogue. Her delegation’s vote today should in no way be interpreted as condoning the behaviour of the Libyan authorities or as disregard for the need to protect civilians and respect for their rights.

She said that while Brazil stood in solidarity with all movements in the region expressing their legitimate demands for better governance, and had taken into account the Arab League’s call for strong measures to stop the violence through a no-fly zone, it believed that the resolution contemplated measures that went beyond that call. “We are not convinced that the use of force as provided for in operative paragraph 4 of the present resolution will lead to the realization of our common objective — the immediate end of violence and the protection of civilians,” she said, adding that Brazil was also concerned that the measures approved today might have the unintended effect of exacerbating the current tensions on the ground and “causing more harm than good to the very same civilians we are committed to protecting”. No military action alone would succeed in ending the conflict. Protecting civilians, ensuring lasting settlement and addressing the legitimate demands of Libyan citizens demanded a political process."

Resolution - UN ---> para ver a resolucao completa e posicoes de outros paises.

BE THE CHANGE: regimes como o de Qadhafi devem acabar, a liberdade dos cidadaos deve ser respeitada e o uso da forca contra isso deve ser extremamente banido!

Egito

Japao

Libia

Libia

Nova Zelandia

Tunisia